Архив метки: Спорт

Здоровье человека / Укрепляем здоровье катаясь на горных лыжах

С наступлением холодных зимних месяцев, нам все реже хочется выходить на улицу. Мы кутаемся в теплые пледы, и все вечера просиживаем перед телевизором в обнимку с котом. А ведь это совсем неправильная позиция. Зима – самое время заняться своим здоровьем, … Читать далее

Рубрика: Отдых - туризм | Метки: , , | Добавить комментарий

Укрепляем здоровье, катаясь на велосипедах

Очень часто можно увидеть маленького ребенка, катающегося на детском велосипеде. Много взрослых людей ездят по городу на велосипедах. Ученные довели, что катание на велосипеде может укрепить здоровье человека.

Рубрика: Здоровье | Метки: , , | Добавить комментарий

Полезен ли бег для здоровья человека — беговые дорожки

Состязания по бегу существуют практически столько же времени, сколько существует человечество. В разное время, в различных частях земного шара проводились соревнования на скорость и выносливость в виде забегов на различные дистанции. На сегодняшний день – бег это отличная возможность сбросить … Читать далее

Рубрика: Здоровье | Метки: , | 1 комментарий

Легкие способы похудения

Во всем мире с каждым годом встает все острее проблема лишнего веса у населения. И наша страна не является исключением. Касается это и женской половины, так и  мужской. Всем известно, что правильное питание и занятия физической культурой – залог красивой … Читать далее

Рубрика: Полезные советы | Метки: , | Добавить комментарий